Stop Overthinking
Nick Trenton · 2021
איפה לקנות
בדקו את המחיר העדכני באמזון. אנחנו לא מציגים מחירים כי הם משתנים מדי יום.
לצפייה באמזוןקישור שותפים. בתור שותפים של Amazon אנחנו מרוויחים מרכישות מתאימות.
על הספר
A COMPREHENSIVE GUIDE TO STRESS MANAGEMENT. PROVIDING PRACTICAL SKILL SETS AND REDUCING ANXIETY. Break free of your self-imposed mental prison. Stop agonizing over the past and trying to predict the future. Overthinking is the biggest cause of unhappiness and staying in a never-ending thought loop is the biggest cause of unhappiness. Stop Overthinking is a book that understands the exhausting situation you've put yourself in, and how you lose your mind with anxiety and stress. It will walk you through detailed and proven techniques to help rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.
פרטי הספר
- שנה
- 2021
- שפה
- English
- הוצאה
- Pkcs Media, Inc.
- מהדורות
- 3
- עמודים
- 190
- ISBN
- 9781647432508
מקור הנתונים: Wikidata
עוד של Nick Trenton
