booktheque

The diet trap solution

Judith S. Beck · 2015

איפה לקנות

בדקו את המחיר העדכני באמזון. אנחנו לא מציגים מחירים כי הם משתנים מדי יום.

לצפייה באמזון

קישור שותפים. בתור שותפים של Amazon אנחנו מרוויחים מרכישות מתאימות.

על הספר

"Beck [posits] that when it comes to losing weight, it's not just about what we eat. It's also about how we think. To consistently eat differently, we must learn to think differently. Diets fail us because they don't offer effective strategies for overcoming the common traps--emotional eating, social pressure, dining out--that can derail us"--Amazon.com.

פרטי הספר

שנה
2015
שפה
English
הוצאה
Hay House UK, Limited
מהדורות
5
עמודים
256
ISBN
9781781805893

מקור הנתונים: Wikidata

עוד של Judith S. Beck