The F-Factor Diet
Tanya Zuckerbrot · 2006
איפה לקנות
בדקו את המחיר העדכני באמזון. אנחנו לא מציגים מחירים כי הם משתנים מדי יום.
לצפייה באמזוןקישור שותפים. בתור שותפים של Amazon אנחנו מרוויחים מרכישות מתאימות.
על הספר
A top nutritionist reveals the secret to permanent weight loss.To help her busy clients ditch the fad diets,Tanya Zuckerbrot spent more than a decade designing a healthful, delicious, sustainable diet that sheds pounds, boosts energy, lowers cholesterol, and reduces the risk of heart disease and diabetes. The F-Factor Diet presents a fresh take on eating high-fiber carbs, and reveals the secrets to satisfying meals and lasting weight loss, including:- A simple three-stage program- A wide array of food choices- More than 75 delicious recipes-from appetizers through desserts-and a complete set of guidelines for those who don't want to cook- Journal pages and helpful hints to keep dieters on track
פרטי הספר
- שנה
- 2006
- שפה
- English
- הוצאה
- Putnam Adult
- מהדורות
- 4
- עמודים
- 288
- ISBN
- 9780399154126
מקור הנתונים: Wikidata
