booktheque

The RBG workout

Johnson, Bryant (Personal trainer) · 2017

איפה לקנות

בדקו את המחיר העדכני באמזון. אנחנו לא מציגים מחירים כי הם משתנים מדי יום.

לצפייה באמזון

קישור שותפים. בתור שותפים של Amazon אנחנו מרוויחים מרכישות מתאימות.

על הספר

How does Justice Ruth Bader Ginsburg, one of the Supreme Court's favorite octogenarians, stay so active and energetic? She owes it in part to the twice-weekly workouts she does with her personal trainer, Bryant Johnson. . .Now, with the RBG Workout, you can exercise alongside Justice Ginsburg and Bryant. From planks to squats to (full) push-ups, this simple but challenging workout - illustrated with four-color illustrations of the justice in workout gear -- will have you getting fit in no time. With tips from the bench, and sidebars with Bryant's folksy wisdom on getting fit and staying healthy.

פרטי הספר

שנה
2017
שפה
English
הוצאה
Houghton Mifflin Harcourt
מהדורות
1
עמודים
127
ISBN
9781328919120

מקור הנתונים: Wikidata