Como Desarrollar Tu Autoestima / Develop Your Self Esteem (Luna Creciente)

Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.

Year

2003

Language

Spanish

Publisher

Editorial Océano, S.L. (Ambar)

Editions

1

Pages

164

ISBN

9788475562698

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